①しっかり保湿

うるおいケアを見直し、美容液やクリームを追加してみましょう

②紫外線対策

秋冬でも、しわシミの原因となる紫外線が降り注ぎます。夏と変わらず日焼け止めなどで紫外線を防ぎましょう

③清潔をキープ

余分な皮脂や汚れがあると肌を守るバリア機能が保てません！キレイでいることは気持ちも上げてくれます

④優しく丁寧に洗う

濡れた肌は特にデリケート！洗いすぎたり、擦りすぎたりするなどの刺激は禁物です

洗う時は、ぬるま湯を使いましょう

頭皮と顔の皮膚は繋がっているので、頭皮ケアをすることが顔の印象を上げてくれますよ！